Logo Blij Dieetvrij, een website rondom het antidieet, waar mindful en intuiìtief eten centraal staat en je kunt genieten van lekker eten zonder schuldgevoel

Blij Dieetvrij Club

Jouw favoriete nieuwe plek voor waardevolle inspiratie, motivatie & support!

Deze club is voor de vrouw die...

  • Weet dat er meer is in het leven om van te genieten dan eten, en die klaar is om dat te gaan doen!
  • Verlangt naar een versie 2.0 van zichzelf. Een versie die blaakt van zelfvertrouwen en geniet van haar eigen lijf.
  • Smacht naar een gezonde relatie met eten en een gezonde balans.
  • Eindelijk wil kunnen genieten van iets lekkers zonder schuldgevoelens.
  • En nooit meer op maandag (of op 1 januari!) opnieuw "de touwtjes strakker wil trekken!"

Het is hoog tijd om eten minder een issue te maken en gewoon te gaan genieten!

Deze club is voor jou.


Als je verlangt naar:

  • Een dag waarop je je gewoon helemaal geen zorgen maakt over wat je eet!
  • Een dieetvrij leven (waarin je nooit meer calorieën telt of schema's volgt.
  • Een stabiel gewicht, zonder dat je er moeite voor hoeft te doen.
  • Een spiegelbeeld waar je trots op bent en wat je onvoorwaardelijk accepteert.

En als je ook wel:

  • Snapt dat het voor een groot deel allemaal om mindset draait!
  • Graag rebelleert tegen regeltjes.
  • Graag alle tools, tips en tricks ontvangt, als het gaat om het breken met eetbuien, emotie eten en overeten.
  • Het liefst geniet van langdurige support, waarbij je mij onbeperkt al jouw vragen kunt stellen.
  • Zoekt naar een gemeenschap van vrouwen die dezelfde doelen nastreven.
Blij Dieetvrij Club - alles over body positivity, intuïtief eten en een gezonde balans vinden!

Yes? Dan ben je op de goede plek.

Hoe werkt de club?


De club in vogelvlucht

Maandelijkse focus

Iedere maand ontvang je van mij waardevolle lessen die je op weg helpen. Altijd rondom een specifiek thema wat bijdraagt aan jouw zoektocht naar een geweldige relatie met eten en jouw lijf. 

Zo breid je iedere maand jouw toolbox verder uit!

Snelle antwoorden

Ontdek alle antwoorden op de meest gestelde vragen, in handige korte video's. Zodat je snel hét antwoord vindt, waar je naar zoekt. Iedere maand maak ik een nieuwe video's n.a.v. de vragen die mij gesteld worden!

Live training

Iedere maand kun je aanhaken bij de live Q&A waarin we gezamenlijk ingaan op jouw brandende vragen. Je kunt deze sessie live volgen via Webinargeek, of achteraf de replay terug kijken als je de sessie hebt gemist.

Toegang tot de academie

Naast de gloednieuwe content die ik maandelijks met je deel, krijg je (binnenkort!) als clublid ook toegang tot een academie vol met de beste lessen die ik in het verleden heb gegeven. Zo kun jij de diepgang opzoeken rondom het thema waar jij op dat moment aan werkt!

Een fijne community

Je geniet van continue support van mij en alle andere like-minded vrouwen die lid zijn van deze club! In onze online Facebook Support community kunnen we in alle eerlijkheid onze successen maar ook onze obstakels delen, en kunnen we samen groeien

Exclusieve korting

Als clubmember krijg je altijd 25% korting én voorrang om deel te nemen aan eventuele aanvullende (offline) events, zoals workshops, borrels en verbindingsmomenten!


Deze club gaat je dag in dag uit weer het vertrouwen en de kracht geven om de eindeloze boodschappen van de media van je af te laten glijden. Zodat jij jouw balans kunt vinden rondom eten en jouw gevoelens van zelfacceptatie gaat vergroten.


De deuren van de club zijn momenteel gesloten! 
Meld je aan voor de wachtlijst om als eerste toegang te krijgen, zodra de deuren weer opengaan.


Wat er op het programma staat...

De intuïtief eten - intensive

Van juni t/m oktober gaan we in 5 maanden intensief aan de slag met de 10 basisprincipes van intuïtief eten


In 5 maanden neem ik jullie uitgebreid mee in de 10 stappen die je moet zetten, om uit de vicieuze dieetcirkel te stappen en te leren eten op gevoel. 


Iedere maand staan 2 principes centraal, en je leert in 5 maanden:

  • Hoe je afscheid neemt van eetbuien, snoep- of snaaibuien;
  • Wat je kunt doen als emotie eten een rol speelt;
  • Hoe je leert luisteren naar jouw lijf;
  • Hoe je bouwt aan gezonde gewoontes die je makkelijk vol kunt houden;
  • En hoe je jouw innerlijke saboteur voor altijd verslaat.


Ik werd intensief getraind door Evelyn Tribole, dé grondlegger van intuïtief eten. En ik deel graag alle inzichten met jou!

Body confidence

Wil jij ook confident de Kerst door? In november en december gaan we volop aan de slag met body confidence.


Als clubmember neem ik je mee in 7 stappen mee naar een awesome relatie met jouw lijf te creëren!


Krijg alle ins & outs uit mijn Body Confidence mastermind t.w.v. 623 euro.


Maak van eten weer een feest!

De deuren van de club zijn momenteel gesloten! 
Meld je aan voor de wachtlijst om als eerste toegang te krijgen, zodra de deuren weer opengaan.


Een greep uit
Wat ANDEREn zeggen over SAskia...


"Saskia is betrokken en kundig en kan op een laagdrempelige manier haar kennis overdragen! Tegen iedereen die twijfelt om mee te doen zou ik zeggen: Gewoon doen! Want het is enorm waardevol om de kennis en begeleiding te krijgen!"

Sanne

"Saskia zou ik omschrijven met de volgende woorden: Compassie. Oprecht. Diepe inzichten. Ze kan je echt helpen om een gezonde relatie op te bouwen met eten en je lichaam. Verder zou ik zeggen dat het de investering dubbel en dwars waard is."

Jacoline

"Saskia is respectvol, liefdevol, begripvol. ze heeft humor en laat iedereen in haar waarde. Ze denkt mee over nieuwe manieren om iedereen te helpen. Ik was altijd aan het lijnen, of gaf het op en had eetbuien. Ik was boos op mezelf en vond mijn lichaam niet mooi. Inmiddels heb ik ontdekt dat tevredenheid met mijn lichaam niet afhankelijk is van mijn gewicht!"

Joke

"Het omarmen van mijn lichaam heeft een grote rol gespeeld in de stappen die ik heb kunnen maken. Door te accepteren dat ik goed ben hoe ik ben, kan ik liever naar mijzelf zijn en kan ik zachter zijn. Ik durf weer nieuwe avonturen en uitdagingen aan te gaan en hoef mij niet meer klein te houden voor de buitenwereld. "

Joelle

"Ik ben dankbaar voor alle leerrijke lessen! Door alle restricties los te laten eet ik nu weer ‘normaal’.  Ik heb het gevoel dat ik voldoende handvatten heb gekregen om zelf verder aan de slag te gaan! "

Sarah

"Ik heb er veel aan (gehad), het is echt een verademing om verlost te zijn van dat eeuwige diëten! "

Bianca

Dit lidmaatschap kost slechts €29,- per maand

  • Elke maand krijg je nieuwe members-only lessen waarmee je werkt aan een relaxte relatie met eten & met jouw lijf.
  • Wordt lid van onze verborgen Facebook groep om deel uit de gaan maken van een geweldige intieme community van like-minded-vrouwen. Dit is een plek waar je zonder zorgen al jouw vragen kunt stellen en verbinding kunt maken met de andere clubleden!
  • Krijg toegang tot een archief met waardevolle masterclasses en werkboeken die sinds begin dit jaar onderdeel uitmaakten van de maandelijkse content. Scroll door de onderwerpen en ontdek hoe je nu de juiste stappen kunt gaan zetten, waar je ook staat. 
  • Haak aan bij de maandelijkse Live Q&A waar je mij al jouw vragen kunt stellen. Elke live Q&A heeft een bepaald thema, maar uiteraard zijn alle vragen welkom. Bespreek waar je tegen aanloopt en ontdek hoe je een volgende stap kunt zetten!
  • Er zijn geen verplichtingen: je kunt jouw lidmaatschap opzeggen wanneer jij wilt! 

Veelgestelde vragen

Wat is de Blij Dieetvrij Club precies?

Hoe krijg ik toegang tot alle onderdelen van de club?

Is het erg als ik de lessen niet bij kan houden?

Wat is de toegevoegde waarde van de club t.o.v. een offline coach?

Hoe veel tijd kost de club mij?

Kan ik ook 1-op-1 begeleiding krijgen?

Ik heb het online HMHB programma aangeschaft; krijg ik dan automatisch toegang tot de club?

Hoe kan ik mijn lidmaatschap weer opzeggen?

© 2018 Blij Dieetvrij. Alle rechten voorbehouden.