Voor als jouw klant méér nodig heeft dan voedingsadvies
Weet jouw klant ook precies wat ‘gezond eten' is, maar lukt het haar niet om de snoep- of eetbuien te stoppen?
Leer hoe je jouw klanten begeleidt bij eetbuien, emotie-eten, hardnekkige snoeppatronen én een negatief lichaamsbeeld.
Al +2000 diëtisten, voedings- & leefstijlcoaches gingen je voor!
Soms weten jouw klanten allang wat ze zouden moeten doen, maar blijven ze vervallen in snoepbuien of overeten.
Ze beginnen gemotiveerd, maar vallen na een paar weken weer terug.
Of het gewicht en lichaamsbeeld bepalen zó sterk hoe ze zich voelen, dat ze telkens vastlopen.
Jij merkt als diëtist of coach ook dat nog meer focus op wát ze precies eten dit niet gaat oplossen.
Ik help jou, als diëtist of (voedings)coach, werken met aandacht voor het lichaamsbeeld en de psychologische processen van jouw klanten.
Begrijp wat er achter de eetbuien van jouw klant zit
Waarom blijft iemand verzanden in eetbuien, terwijl ze zich had voorgenomen het niet meer te doen? Ik leer je kijken naar de psychologie achter eetbuien en overeten, zodat je verder kunt gaan dan oppervlakkige tips geven.
Werk met aandacht voor de psychologie van eten
Jouw klant weet wat ze wil veranderen. De motivatie is er. En toch gebeurt het niet, of houdt ze het maar een paar weken vol. Leer 16 concrete psychologische tools om te werken rondom hardnekkige eetpatronen, terugval en motivatie.
Sta jouw klant bij in de zorgen over haar lichaam
Wat zeg je wanneer een cliënt na het afvallen nog steeds ongelukkig is met haar lichaam? Of als de wens om af te vallen tot ongezond gedrag leidt? Ik leer je de angsten en ontevredenheid over het lijf écht aan te pakken, zonder te vervallen in “je moet jezelf gewoon accepteren”.
Saskia Koopman, MSc.
Ik ben psycholoog en opleider op het gebied van eetgedrag, gedragsverandering en lichaamsbeeld.
Sinds 2018 hielp ik zelf meer dan 3500 vrouwen met eetbuien, emotie-eten en de relatie met hun lichaam. Die ervaring combineer ik met psychologische tools en wetenschappelijke kennis en vertaal ik naar iets waar jij als professional daadwerkelijk iets mee kunt in de gesprekken met jouw klant.
Want vaak zit het probleem niet in een gebrek aan kennis.
Je klant weet meestal wel wat voedzaam is. Ze weet dat extreem lijnen niet helpt. Ze weet misschien zelfs precies welke patronen ze steeds herhaalt. Maar weten waarom iets gebeurt, is iets anders dan weten hoe je het verandert.
Sinds 2021 leid ik professionals op binnen deze thema's. Van diëtisten en leefstijlcoaches, tot therapeuten en fitnessprofessionals die cliënten begeleiden bij eetgedrag en lichaamsbeeld.
´Help jouw klanten uit de vicieuze cirkel van eetbuien en gevoelens van falen, schuld of schaamte...´
Wat anderen zeggen?
"
"Ik vind de programma’s van Saskia echt de max! Ik wil ook nog even benadrukken dat ik haar klantgerichte aanpak naast haar wetenschappelijke onderbouwing bijzonder waardevol vind. Ik heb in individuele en groepssessies reeds veel zaken uit haar aanpak gebruikt, met positief resultaat!"
ingrid
"
"Ik vind Saskia's manier van opleiden echt fantastisch. Ze heeft een stukje wetenschappelijk onderbouwing, héél veel praktische tools, die je meteen kan gebruiken. Maar ook gewoon haar manier van vertellen: ik hing echt aan haar lippen!"
ramona
"
"Ik was soms wat onzeker bij klanten die het lastig hadden met hun lichaamsbeeld, in het proces van intuïtief eten. En daar heb ik antwoord op gevonden in de Body Image Intensive van Saskia"
tina
Podcast,
blogs & video's
Bestel HET werkboek
Schrijf jezelf naar een positiever lichaamsbeeld.
"Thuiskomen in je lijf"
Help jouw klanten naar een geweldige relatie met eten en het eigen lijf!
Copyright 2018-2025 Saskia Koopman, alle rechten voorbehouden.