Wat goed dat je hier bent, en dat ik jou deze toolkit vol hulpmiddelen mag geven!
- Saskia

Je kunt de verschillende bestanden bekijken en downloaden door op de knop "download" te drukken. Klik vervolgens met jouw rechter muisknop op het bestand om deze op jouw laptop of PC te bewaren en te printen. In het audiobestand ligt ik toe hoe je het werkblad van de bewuste pauze het beste kunt gebruiken!

De eetbui S.O.S 
(gids in PDF)


Checklist
Emotionele honger


Bewust pauze
(werkblad in PDF)


Bewuste pauze 
(audio in mp3)


Vragen?
Chat gerust met
Saskia op Facebook!