afvallen Archieven - Blij Dieetvrij

Tag Archives for " afvallen "

Wat je kunt leren van pizza en Eat Pray Love

Wat je kunt leren van pizza en Eat Pray Love - Wat de dieetmentaliteit is, en hoe deze ertoe leidt dat je minder geniet van jouw eten

Op het magische moment dat ze een hap neemt van die échte Napolitaanse pizza Margherita, kan Julia Roberts (in de rol van Elisabeth in de film Eat Pray Love) alleen maar beamen dat ze verliefd is geworden op die pizza. Maar als ze ontdekt dat haar vriendin, aan de overkant van de tafel, niet zo aan […]

Lees verder

Kun je afvallen met intuïtief eten?

Kun je afvallen met intuïtief eten? Alles over jouw natuurlijke vetset point, en de waarheid over waarom je nooit gewichtsverlies kunt garanderen.

Vandaag duik ik even head first in een vraag de me maar al te vaak wordt gesteld: kan ik ook afvallen met intuïtief eten? En mocht je niet van plan zijn het hele artikel te lezen, dan zal ik hem maar meteen even kort beantwoorden. Het kan wel. Maar het kan ook zijn dat je aankomt, […]

Lees verder

Hoe gezond eten een obsessie wordt?

Hoe gezond eten een obsessie wordt?

Hoe kan het dat gezond eten een obsessie wordt? Of slank zijn een obsessie? Omdat dat wat je in je leven najaagt, om je voldaan of “compleet” te voelen, jouw obsessie zal worden.Als je jouw gewicht wilt controleren en slank wil zijn, om je voldaan en “compleet” te voelen. Dan zal je worden geregeerd door het […]

Lees verder

Waarom werken diëten niet en kom ik telkens weer aan?

Waarom werken diëten niet en kom ik telkens weer aan?

Hier is het grote geheim dat de dieetindustrie voor je verborgen houdt. (Waarom lijnen of diëten niet werkt!)Dit zegt de wetenschap over diëten en lijnen95% van de mensen die gewicht verliezen door te diëten, komt al het gewicht weer aan. Oftewel, in 95% van de gevallen resulteren diëten niet in permanent gewichtsverlies. Minder dan 5% […]

Lees verder