Intuïtief eten

Is intuïtief eten ook voor mij als ik heel graag wil afvallen?

Ik geloof er heilig in, dat eigenlijk IEDERE gezondheidsprofessional meer zou moeten leren over ...

 LEES VERDER...

Intuïtief eten

Reken af met eetbuien, pak ze aan bij de kern

Je hebt vast weleens gehoord dat je vooral moet "luisteren naar jouw lijf", maar ...

 LEES VERDER...

Lichaamsbeeld

Schokkende statistieken over ons lichaamsbeeld

Ik geloof er heilig in, dat eigenlijk IEDERE gezondheidsprofessional meer zou moeten leren over ...

 LEES VERDER...

Lichaamsbeeld

Hoe reageer je op klanten die worstelen met hun lichaamsbeeld?

Ben jij coach, diëtist, therapeut of fitness professional? Dan heb je vast weleens te ...

 LEES VERDER...

Lichaamsbeeld, Zelfliefde

Ons lichaamsbeeld is zo wispelturig als het weer

Ik staarde eindeloos naar die rode puist op mijn kin, toen ik vanochtend voor ...

 LEES VERDER...